【皮肤瘙痒怎么办?】祛除瘙痒小方。药醋疗法:苦参100克,加白醋,浸泡3-5天。用棉签蘸药液,涂抹瘙痒处,每天2-3次,连用5-7天。足浴疗法:取苦参、癣皮、蛇床子、虫衣、红紫草、防风各10克,水煎取汁,入浴盆进行足浴,每天2次,每次10-30分钟,连用5-7天。
1.避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话,最好能小走一番。 2.经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。 3.避免经常提超过10千克的重物。 4.保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。 5.每晚检查小腿是否有肿胀情况。6.戒烟。 7.保持脚及腿部清洁,避免受伤。 8. 如腿部皮肤比较干燥,应遵医嘱涂药。 9. 晚上睡觉时,将腿垫高约15厘米。 10.养成每天穿着医用弹力袜,运动腿部1小时的习惯,散步、快走、骑自行车、跑步皆可。小腿静脉压过高的人,应在每天起床后,就穿上弹力袜,晚上睡觉时再脱下。
腕管综合征的症状与治疗 腕管综合征的症状 一般表现为拇指、食指、中指、无名指四个手指麻木,其中无名指为半个手指,也有表现为中指、无名指麻木或者疼痛,一般为睡着后半夜醒过来时症状明显,其实一般是因为手指麻木影响睡眠导致醒过来,影响睡眠质量,甚至严重者,每晚都会半夜醒过来。症状严重者可出现手无力,拿筷子握不住等。 腕管综合征一般发生在45-60岁的女性。 腕管综合征的诊断 一般通过临床症状与肌电图检查 腕管综合征的治疗 早期轻度可通过物理治疗恢复,如果轻度病程超过1年或者中重度需要手术治疗 因为腕管综合征一般是腕横韧带增厚压迫神经导致,很难 通过物理治疗或者药物治疗好转。手术比较简单,时间短,一般神经不发现变性,恢复效果都不错。如果出现肌肉萎缩,治疗效果就会差好多。故有上述症状还需及早就医及早治疗。
冬季气候干燥,许多人会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等情况。此时,增加维生素A的摄入,可增强机体免疫力,改善干燥症状。南瓜中所含的β胡萝卜素,由人体吸收后可转化为维生素A,建议适当多吃。同时,常吃南瓜可使大便通畅。
【你真的会爬楼梯吗?】爬楼梯伤膝盖?只要方法对,爬爬更健康。为您支招:上楼时,背部挺直,全脚掌着地,重心不要过早前移,膝关节屈曲角度适当减小;下楼时,前脚掌先着地,再过渡到全脚掌着地,以缓冲膝关节的压力。提示:爬楼梯后可对膝关节进行局部按摩。
【摘要】目的:总结单个指背皮肤缺损的修复方法及其临床效果。方法:运用各种皮瓣(6种类型)修复单个皮肤缺损99例。邻指皮瓣10例,邻指翻转筋膜瓣19例、手指逆行岛状皮瓣25例,掌背动脉岛状皮瓣23例、UI皮瓣15例,游离足内侧皮瓣7例。结果:3例失败,96例皮瓣成活,成活率97%。手指外形及功能满意。结论:指背皮肤缺损修复方法有多种,可根据各种皮瓣的适应征及优缺点选择最适应的皮瓣修复指背皮肤缺损。【关键词】组织移植; 手指; 损伤; 移植RepairofdefectofdorsaldigitalskinwithtissueflapCHENZhenheZHUANGYongqing,LIXiaojun,LIUXiaoming,etal.(DepartmentofHandandMicrosurgery,ShenzhenPeople'sHospital,Shenzhen518020,China.)【Abstract】Objective Toevaluatetheclinicaleffectofrepairingdefectofdorsaldigitalskinwithtissueflap.Methods 6typesoftissueflapweretransplantedfor99casesofdefectofdorsaldigitalskin.10casesofskindefectwererepairedbyneighbordigitflap,adiplfascialturnoverflap(19cases),reversedigitalarteryislandflap(25cases),reversedorsalmetacarpalarteriesislandflap(23cases),UIflap(15cases),freemedialispedisflap(7cases).Results 99transplantssurvivedwhile3failedwithsurvivalrateof97%.Satisfactoryrestorationofdigitfunctionwasachieved.Conclusions Transplantationofthetissueresultsinsatisfactoryrepairofthedorsaldigitdefects.However,thereexistsincidenceoffailureandimpairment. 【Keywords】 Tissuetransplantation; Digit; Injuries; Transplantation指背皮肤缺损是日常生活与工作中比较常见的受伤类型,而且经常出现骨质或肌腱外露,无法单纯植皮修复,需采用皮瓣移植修复。2000年-2003年,我们采用6种不同组织瓣移植修复指背皮肤缺损99例,取得良好效果,但时也发现各种皮瓣的不足。资料与方法一、一般资料 本组共99例,男68例,女31例;年龄18~52岁。外伤84例,疤痕切除术后15例,均为指背皮肤软组织缺损,肌腱或骨质外露,需皮瓣修复。损伤部位:近节32例,中节40例,远节27例;邻指皮瓣16例,邻指翻转筋膜瓣13例、手指逆行岛状皮瓣25例,掌骨背侧血管蒂皮瓣手指23例、UI皮瓣15例,游离足内侧皮瓣7例。二、手术方法 根据指背皮肤缺损的范围和性质,术前决定选用皮瓣的类型。设计皮瓣时,根据创面的大小及形状以及部位,设计皮瓣形状以及蒂的转移位置及长度。 1.受区的处理:外伤伤口给予彻底清创,瘢痕组织给予切除后充分止血,如采用游离足内侧皮瓣,游离腕背动、静脉以接纳供区动、静脉。 2.组织瓣的移植应遵循无创原则,根据受区要求切取不同皮瓣,移至受区覆盖创面。邻指翻转筋膜瓣采用筋膜瓣上游离植皮,供区原皮肤缝合,其余皮瓣供区游离植皮修复。3.术后处理:常规应用抗凝、抗痉挛及抗生素治疗。患手用石膏托固定,定时观察组织瓣血运。结果本组组织瓣成活96例,成活率为97%。其中2例为邻指翻转筋膜瓣,术后植皮不成活,1例为掌背动脉岛状皮瓣,术后经1~3年随访,手部修复后的外形及功能满意。讨论手部创伤组织缺损的修复时机 本组99例中,有70例是由急诊手术一次性完成的。急诊一期手术一次性修复较二期手术具有治疗期短、患者遭受的痛苦少、医疗费用低、术中解剖层次清楚等优点。所以只要有手术指征又具备手术条件,应尽早施行修复组织缺损的手术。修复手部组织缺损供区组织瓣的选择原则 组织瓣选择应根据组织缺损情况、组织瓣特点及术者的技术条件等因素综合判定,原则上越简单越好。大多数学者认为,对于手部创面修复应遵循以下原则[1]:①创面能用皮片移植解决的不用组织瓣移植。②能用局部皮瓣移植的组织缺损不用远处皮瓣修复。③能用非主干血管皮瓣者不牺牲主干血管皮瓣。④吻合血管的组织瓣移植取决于手术医生的经验,技术条件及愈合功能需要。⑤应重视供区组织瓣切取后对功能、美观的影响。各皮瓣的优缺点①邻指皮瓣:由于供区与受区组织性质相同,是最佳的修复组织,操作简单,低年资医生即可掌握,但由于手术后两指重叠固定,患者不适,且蒂部容易发生扭转,从而影响皮瓣血运,而且修复缺损面积有限。②邻指翻转筋膜瓣:筋膜瓣由皮下组织和深筋膜组成,血供主要来源是主干动脉经肌间隔或肌间隙发出的穿支和来自肌皮穿支,深筋膜浅层的血管网不仅紧贴筋膜,而且行向表层,形成筋膜血管网循环系统,并与皮下和真皮下血管相互沟通,形成立体网状血管循环系统,使筋膜有丰富的血供。【2-3】手术简单,无需缝合血管,仅需在组织瓣上游离植皮,缺点是无法观察血运,修复缺损面积不大。③手指逆行岛状皮瓣,适合中末节皮肤缺损,而手指两侧指动脉及软组织正常,手术一次完成,需牺牲一条主要动脉。④掌背动脉岛状皮瓣,是依据各掌背动脉在掌骨颈水平与各指动脉有恒定、丰富的吻合支,可逆行供给皮瓣充足的血液。【4】由于蒂短,往往无法修复末节皮肤缺损,由于为逆行岛状皮瓣,加上皮下隧道压迫,也容易出现静脉回流障碍,出现张力性水泡。⑤UI皮瓣:是掌背动脉皮瓣的进一步改进,根据各掌背动脉与腕背动脉网有沟通的解剖特点,使掌背动脉皮瓣的血管蒂大大延长,由于蒂长,可修复指背末节皮肤缺损,但操作费时,且由于蒂长,加上皮下隧道压迫,静脉回流较差,术后皮瓣经常出现张力性水泡。⑥游离足内侧皮瓣【5】:以足底内侧的动脉深支和大隐静脉为血管蒂,带有隐神经发出的皮神经的皮瓣,优点是修复面积大,手术一次完成,缺点是需较高显微操作技术,风险较大,供区由于足舟骨结节上皮下组织少,植皮容易出现坏死,由于为游离皮瓣,如缺损面积太小则不适应。 影响疗效的因素与对策 组织瓣的移植,需进行血管吻合或血管蒂分离,虽然已广泛应用,但仍有经验与教训要吸取。①受区为感染创面:手部开放性损伤,创面污染严重或长期炎症反应,吻合血管的条件差,术中对创面的抑菌处理及对创面、血管的清创不彻底,术后易产生血管危象,引起血管内感染性血栓形成而导致失败。因此,对感染创面,清创一定要彻底,对血管清创一定要到血管壁正常处,如果创面污染严重或组织损伤范围广,程度重,可考虑延期手术,经重复清创、换药、抗感染治疗后再进行手术治疗。②手术操作:组织瓣移植除要精心设计外,手术操作尤其要精确、仔细,应熟练掌握小血管的吻合技术,带蒂皮瓣移植过程需注意血管蒂的行程不受压迫。③血液循环危象的处理:分为动脉性和静脉性危象,动脉性危象主要表现为皮瓣色泽苍白,皮温下降,毛细血管反应消失,以及皮瓣切口边缘不出血,处理上首先是应以补足血容量、止痛,保温及应用解痉处理,如果经过上述积极处理2小时仍无改善时,应尽快手术探查。静脉危象主要表现为皮瓣肿胀,色泽暗紫,并出现紫斑,严重出现水泡,也应及时处理,多由受压迫引起,,包括缝线压迫或术后渗血干后收缩压迫,需即刻解除受压因素。参考文献:1.庄永青.组织瓣移植修复手及前臂组织缺损.广东医学,2001,22(1):82.LaiCS,LinSD,YangC,etal.Theadiplfascialturnoverflapforcomplicateddorsalskineffectsofthehandandfinger.BritishJournalofPlastic.Surgery,1991,44:165.3.PakiamAI.Thereversedermisflap.BritishJournalofPlastic.Surgery,1978,31:131.4.丁自海,裴国献,手外科解剖与临床。第1版。济南:山东科学技术出版社,1993,343-346。5.李小军,熊良俭,傅小宽,等,游离足内侧皮瓣的解剖研究与临床应用。中华显微外科杂志,1999,22:51-52。